Your cart
Sepetinizde daha fazla ürün yok
L-karnitin, enerji üretiminde ve metabolizmada çok önemli bir rol oynayan, doğal olarak oluşan bir amino asit türevidir. Esas olarak karaciğerde ve böbreklerde üretilir ve yağ asitlerinin enerji üretimi için kullanıldığı mitokondriye taşınmasında rol oynar. L-karnitin ayrıca et, balık ve süt ürünleri gibi bazı hayvansal gıdalarda da küçük miktarlarda bulunur.
L-karnitin takviyeleri yaygın olarak kilo kaybı, atletik performansın arttırılması ve belirli tıbbi durumların tedavisi dahil olmak üzere çeşitli amaçlar için kullanılır. L-karnitin tartrat, L-karnitin fumarat ve asetil-L-karnitin dahil olmak üzere, her biri biraz farklı özelliklere ve potansiyel sağlık yararlarına sahip olan birkaç farklı L-karnitin formu vardır.
Çok sayıda çalışma, L-karnitin'in koroner kalp hastalığı semptomlarını hafiflettiğini, dayanıklılığı arttırdığını, kalbi hasardan koruduğunu ve enerji sağladığını göstermiştir. Kalbe verilen oksijen miktarının azalmasıyla vücuttaki L-karnitin seviyesi azalır. Vücuttaki L-karnitin seviyesinin azaltılması çeşitli sorunlara yol açar, bu nedenle kalp kasının düzgün çalışması için gereklidir. L-karnitin takviyesi Buhner tarafından Lyme hastalığı olan ve kalp sorunları olan bireyler için önerilmektedir.
L-karnitin genellikle önemli ilaç etkileşimleri açısından düşük bir potansiyele sahiptir. Ancak L-karnitin ile etkileşime girebilecek birkaç ilaç vardır. L-karnitini herhangi bir ilaçla birleştirmeden önce bir sağlık uzmanına veya eczacınıza danışmanız tavsiye edilir. L-karnitin ile etkileşime girebilecek bazı ilaç örnekleri:
- Warfarin: L-karnitinin zayıf bir antikoagülan etkisi olabilir. L-karnitin ile kan inceltici bir ilaç olan warfarin'in birleştirilmesi kanama riskini artırabilir. Bu ilaçları birlikte kullanıyorsanız kan pıhtılaşma parametrelerinin yakından izlenmesi önerilir.
- Tiroid hormonları: L-karnitin takviyesi potansiyel olarak tiroid hormonu fonksiyonuna müdahale edebilir. Levotiroksin gibi tiroid hormonu ilaçları kullanıyorsanız, uygun tiroid hormonu düzeylerini sağlamak için L-karnitin kullanımını sağlık uzmanınızla görüşmeniz önemlidir.
- Asenokumarol: Varfarine benzer şekilde, L-karnitin ile antikoagülan bir ilaç olan asenokumarolün birleştirilmesi kanama riskini artırabilir. Kan pıhtılaşma parametrelerinin düzenli olarak izlenmesi tavsiye edilir.
- İzotretinoin: Şiddetli sivilceleri tedavi etmek için kullanılan bir ilaç olan izotretinoin, vücuttaki L-karnitin düzeylerini azaltabilir. İzotretinoin alan bireylerde, bir sağlık uzmanının rehberliğinde L-karnitin takviyesi düşünülebilir.
L-karnitin kullanımına yönelik kontrendikasyonlar şunlardır:
- Aşırı duyarlılık veya alerji: L-karnitine veya bileşenlerinden herhangi birine karşı bilinen aşırı duyarlılığı veya alerjisi olan kişiler, bunun kullanımından kaçınmalıdır.
- Primer sistemik karnitin eksikliği (Karnitin Taşıyıcı Eksikliği): L-karnitinin hücrelere taşınmasını etkileyen nadir bir genetik bozukluğu olan bireylerde L-karnitin takviyesi kontrendikedir. Bu gibi durumlarda L-karnitin takviyesi potansiyel olarak semptomları kötüleştirebilir.
- Son dönem böbrek hastalığı: L-karnitin öncelikle böbrekler yoluyla vücuttan atılır. Son dönem böbrek yetmezliği olan ve diyalize giren bireylerin L-karnitini vücutta birikerek olumsuz etkilere yol açabileceğinden dikkatli kullanması gerekir. Uygun dozaj ayarlamaları ve izleme için bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.
- Belirli nöbet türleri: L-karnitin takviyesi, nöbet bozukluğu olan bireylerde, özellikle de miyoklonik nöbet öyküsü olanlarda nöbetleri şiddetlendirebilir. Bu gibi durumlarda yakın takip ve tıbbi gözetim gereklidir.
- Hamilelik ve emzirme: Hamilelik ve emzirme döneminde L-karnitin takviyesinin güvenliği konusunda sınırlı veri mevcuttur. Bu dönemlerde L-karnitin kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışmanız tavsiye edilir.