Sibirya Ginsengi (Eleuthero)

Ortak isimler:

Sibirya ginsengi, Eleuthero, Eleutherococcus senticosus, Acanthopanax senticosus, Ci Wu Jia.

Bilimsel olarak Eleutherococcus senticosus olarak bilinen Sibirya ginsengi, Sibirya, Çin, Japonya ve Kore gibi bölgeleri de içeren Kuzeydoğu Asya'ya özgü odunsu bir çalıdır. Yaygın olarak Sibirya ginsengi veya Eleuthero olarak bilinir ve geleneksel kullanımlarda bazı benzerlikleri paylaşsalar da gerçek ginseng (Panax ginseng) türlerinden farklıdır.

Sibirya ginsengi, potansiyel sağlık yararları nedeniyle geleneksel tıpta yüzyıllardır kullanılmaktadır. Bir adaptojen olduğuna inanılıyor, bu da vücudun strese uyum sağlamasına ve genel refahı artırmasına yardımcı olabileceği anlamına geliyor. Sibirya ginsenginin kökü ve kök kabuğu tipik olarak tıbbi olarak kullanılır ve iddia edilen tıbbi özellikleriyle bilinir.

Sibirya ginsenginin ana aktif bileşenlerinden biri, antiinflamatuar, immünomodülatör ve antioksidan özellikler dahil olmak üzere çeşitli farmakolojik etkilere sahip olduğuna inanılan eleutherosidlerdir. Sibirya ginsengi ayrıca polisakkaritler, flavonoidler ve kumarinler gibi potansiyel sağlık yararlarına katkıda bulunan diğer bileşikler açısından da zengindir.

Sibirya ginsengi geleneksel tıpta bağışıklık sistemini desteklemek, enerji ve dayanıklılığı arttırmak, zihinsel ve fiziksel performansı artırmak için yaygın olarak kullanılmaktadır. Ayrıca vücudun stresle başa çıkmasına, dayanıklılığı artırmasına ve genel canlılığı artırmasına yardımcı olduğuna inanılıyor. Bazı kültürlerde Sibirya ginsengi afrodizyak olarak ve uzun ömürlülüğü teşvik etmek için de kullanılır.

Lyme hastalığında eylem:

Sibirya ginsengi (Eleuthero, Eleutherococcus senticosus) Lyme hastalığında aşağıdaki etkileri gösterir:
Spiroket enfeksiyonlarına karşı güçlü bir bağışıklık tepkisi başlatır.
Bağışıklık sistemi ve adrenal bezler üzerinde tonik etki.
Anti-stres ve antidepresan etkileri.
Zihinsel berraklığı uyarır.
Dayanıklılığın geri kazanılmasına yardımcı olur ve enerji katar.
Adrenal bez fonksiyonunu onararak tiroid fonksiyonunu normalleştirir.
Adaptojenik etki - olumsuz koşullara karşı spesifik olmayan direnci arttırır.

Stephen Buhner, bağışıklık desteği için Eleuthero'yu tavsiye ediyor.

Sibirya ginsengi, kurutulmuş kök dilimleri, tozlar, çaylar, kapsüller ve özler dahil olmak üzere çeşitli formlarda mevcuttur. Genellikle bitkisel bir takviye olarak kullanılır veya potansiyel sağlık yararları nedeniyle geleneksel bitkisel ilaçların veya diyet takviyelerinin formülasyonlarına dahil edilir.

Sibirya ginsengi bazı ilaçlarla etkileşime girebilir ve herhangi bir ilaç kullanıyorsanız potansiyel etkileşimlerin farkında olmanız önemlidir. Sibirya ginsengi ilaçların metabolizmasını ve vücuttan atılmasını etkileyebilir, bu da ilaçların etkinliğini değiştirebilir veya yan etki riskini artırabilir. Sibirya ginsenginin ilaçlarla bazı potansiyel etkileşimleri şunlardır:

Antikoagülanlar/Antiplatelet ilaçlar: Sibirya ginsengi antiplatelet ve antikoagülan özelliklere sahip olabilir ve warfarin, aspirin, klopidogrel veya heparin gibi antikoagülan veya antitrombosit ilaçlarla birlikte alındığında kanama riskini artırabilir. Bu kanama veya morarma riskini artırabilir.
Hipoglisemik ilaçlar: Sibirya ginsengi kan şekeri seviyelerini etkileyebilir ve insülin veya oral anti-diyabetik ilaçlar gibi hipoglisemik ilaçlarla etkileşime girerek potansiyel olarak kan şekeri seviyelerinde değişikliklere yol açabilir. Kan şekeri düzeylerinin izlenmesi gerekli olabilir ve bir sağlık uzmanının gözetiminde dozaj ayarlamaları yapılması gerekebilir.
İmmünosupresan ilaçlar: Sibirya ginsenginin immünomodülatör etkileri olabilir ve nakledilen organların reddedilmesini önlemek için kullanılan siklosporin veya takrolimus gibi immünosupresan ilaçlarla potansiyel olarak etkileşime girebilir. Sibirya ginsenginin bu ilaçlarla birlikte uygulanması etkinliğini azaltabilir ve bir sağlık uzmanının rehberliğinde yapılmalıdır.
Tansiyon ilaçları: Sibirya ginsenginin hafif hipotansif etkileri olabilir ve beta blokerler, kalsiyum kanal blokerleri veya ACE inhibitörleri gibi yüksek tansiyonu tedavi etmek için kullanılan ilaçlarla potansiyel olarak etkileşime girebilir. Eşzamanlı kullanım kan basıncında aşırı düşüşe yol açabilir ve bir sağlık uzmanı tarafından izlenmelidir.
Merkezi sinir sistemi depresanları: Sibirya ginsenginin hafif sakinleştirici etkileri olabilir ve sakinleştiriciler, sakinleştiriciler veya antidepresanlar gibi merkezi sinir sistemi (CNS) depresan ilaçları ile potansiyel olarak etkileşime girebilir. Eşzamanlı kullanım, sedatif etkileri artırabilir ve uyuşukluk veya koordinasyon bozukluğu riskini artırabilir.

Sibirya ginsenginin uygun şekilde kullanıldığında çoğu insan için genellikle güvenli olduğu düşünülse de, bazı kontrendikasyonlar veya kullanımından kaçınılması veya dikkatle yaklaşılması gereken durumlar vardır. Bunlar şunları içerebilir:

Hamilelik ve emzirme: Sibirya ginsenginin hamilelik veya emzirme döneminde kullanılması tavsiye edilmez, çünkü bu dönemlerdeki güvenliği tam olarak belirlenmemiştir. Hormonal denge üzerinde potansiyel etkileri olabilir ve gelişmekte olan fetüse veya bebeğe potansiyel olarak zarar verebilir. Hamile veya emziren bireylerin Sibirya ginsengini kullanmadan önce mutlaka alanında uzman bir sağlık uzmanına danışması gerekmektedir.
Hormona duyarlı durumlar: Sibirya ginsenginin östrojen benzeri etkileri olabilir ve potansiyel olarak vücuttaki hormonal dengeye müdahale edebilir. Meme kanseri, yumurtalık kanseri, endometriozis veya rahim fibroidleri gibi hormona duyarlı rahatsızlıkları olan kişiler, Sibirya ginsengini dikkatli ve bir sağlık uzmanının rehberliği altında kullanmalıdır.
Yüksek tansiyon: Sibirya ginsenginin hafif hipotansif etkileri olabilir ve potansiyel olarak kan basıncını düşürebilir. Düşük tansiyonu olan veya tansiyonunu düşürmek için ilaç kullanan kişiler, Sibirya ginsengini dikkatli kullanmalı ve kan basıncının aşırı düşmesini önlemek için kan basıncını düzenli olarak kontrol etmelidir.
Kalp rahatsızlıkları: Sibirya ginsenginin hafif uyarıcı etkileri olabilir ve potansiyel olarak kalp atış hızını ve kan basıncını artırabilir. Hipertansiyon, aritmi veya koroner arter hastalığı gibi önceden kalp rahatsızlığı olan kişiler, Sibirya ginsengini dikkatli ve bir sağlık uzmanının gözetimi altında kullanmalıdır.
Otoimmün koşullar: Sibirya ginsenginin immünomodülatör etkileri olabilir ve potansiyel olarak bağışıklık sistemini etkileyebilir. Romatoid artrit, lupus veya multipl skleroz gibi otoimmün rahatsızlıkları olan kişiler, Sibirya ginsengini dikkatli ve bir sağlık uzmanının rehberliğinde kullanmalıdır.
Alerjiler: Sibirya ginseng'i bazı bireylerde, özellikle de Sibirya ginseng'in ait olduğu Araliaceae familyasındaki bitkilere duyarlı olan kişilerde alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Sibirya ginsengine veya ilgili bitkilere karşı bilinen bir alerjiniz varsa kullanımından kaçınmalısınız.
Çocuklar: Sibirya ginsenginin çocuklarda, kalifiye bir sağlık uzmanının rehberliği olmadan kullanılması tavsiye edilmez, çünkü pediyatrik popülasyondaki güvenliği ve etkinliği tam olarak belirlenmemiştir.